Resumé af artiklen:
Denne undersøgelse har til formål at finde ud af, om helkropsvibrationer har en effekt på bobslæde-atleters sprintevne for at forkorte tiden. 17 bobslæde-atleter (mænd = 11, kvinder = 6) blev rekrutteret fra Koreas vinterolympiske landshold.
Deltagerne blev tilfældigt tildelt enten et sprint umiddelbart efter helkropsvibration eller en sprint uden helkropsvibrationsprotokol under to separate besøg i en periode på 3 måneder.
For at evaluere virkningerne af sprintevnen blev der foretaget målinger 60-m sprint registreret test. Hos mænd, på 45m (p<0,05) signifikant hurtigere sprint sektion rekord efter WBV mere end Non-WBV. Hos kvinder var der ved 15 m (p<0,05), 30 m (p<0,01), 45 m (p<0,05) og 60 m (p<0,05) signifikant hurtigere sprintsektionsoptagelse efter WBV mere end ved ikke-WBV.
Hos mænd var der på 30m (p<0,05), 45m (p<0,05) og 50m (p<0,05) signifikant hurtigere sprint kumulativ rekord efter WBV mere end Non-WBV. Hos kvinderne var der på 15m (p<0,05), 30m (p<0,05), 45m (p<0,01), 50m (p<0,01) og 60m (p<0,01) signifikant hurtigere sprintrekord efter WBV end efter ikke-WBV. Denne undersøgelse viste, at signifikant hurtigere efter WBV mere end Non-WBV hos mandlige og kvindelige bobslæde- og skeleton-atleter.
Læs hele den engelsksprogede artikel ved at klikke her.
Vil du vide mere om, hvordan Galileo® training kan hjælpe dig?
Hos AcupunctureShop har vi alt i udstyr og apparater fra Galileo-Training serien.
Se hele udvalget af Galileo ved at klikke her.
