Den er velegnet til forskellige slags core- og kropsøvelser.
Bolden kan også bruges til rehabilitering.
Derhjemme kan bolde bruges til at forbedre kropsholdning og gøre ryggen stærkere.
Du kan også bruge det som en stol og træne mens du sidder, som er rigtig godt hvis du har dårlig ryg.
Håndpumpe medfølger
Størrelse: 75 cm i diameter
Farve: Blå